看到以前的我，我的天啊！我從來不覺得自己瘦，但現在看到以前的自己嚇到了！
我怎麼這麼瘦呀！！
然後再看看現在的自己，到底是發生什麼事了！
生個孩子後就再也沒有回去過
體脂超高、代謝變差，也不像以前想瘦就可以馬上瘦回來
現在是心有餘而力不足
看著現在的自己常常覺得我是怎麼了
怎麼可以容忍自己變成這樣
前一陣子還算控制的不錯
但至從換到現在的公司
好像整個更加大失控，哈哈哈
因為中午的便當真的很差，都吃不飽
導致早餐覺得要吃很好，然後到了下午就覺得餓
晚上就更想大吃特吃
然後就這樣一去不回頭，就算只靠運動也回不去了
所以飲食真的很重要呀！
是時候要停止墮落了
該重啟健康飲食了！！加油呀！
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